孕妈妈在孕39周时，常会感觉宫缩频繁，肚子硬频繁，所以孕妈妈在例行产检时应告诉医生，医生会给孕妈妈及时的检查和处置，若孕妈妈是突然间出现的子宫收缩频繁，休息也没有改善，最好立即去医院检查，且孕妈妈平时不要提或搬重物，要放松心态，注意休息。