胸外心脏按压的方法
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胸外心脏按压是一种用于急救心脏停跳患者的方法，其关键步骤包括：首先将患者平躺在地面或硬板上，解开衣领，让其头部后仰，保持呼吸道畅通。接着，施救者应跪在患者左侧，进行数次口对口呼吸，确保氧气供应。随后，施救者用拳头猛击患者的心前区，以尝试恢复心跳。
具体按压位置位于胸骨中段1/3与下段1/3的交界处。施救者应使用左手掌根部，右手掌根重叠其上，确保双手指不触碰胸壁。施救者需双臂伸直，双肩正对患者胸部，垂直向下施力，保持按压平稳且有规律，避免间断或冲击式按压。成人按压频率为每分钟80至100次，儿童每分钟100次，婴儿每分钟120次。
成人按压深度为4至5厘米，儿童为3厘米，婴儿为2厘米。对于儿童和婴儿，施救者需调整按压手法，分别采用单手或仅用手指施力。同时，在进行胸外按压的同时，应配合口对口人工呼吸。在单人施救情况下，可先进行两次口对口呼吸，随后进行15次心脏按压，循环往复。若两人施救，则一人负责口对口呼吸，另一人负责心脏按压，按压与呼吸交替进行。
施救过程中需注意力度，避免造成肋骨骨折或其他内脏损伤。当患者脸色转为红润，呼吸和心跳恢复，脉搏可被触及，瞳孔恢复正常时，表明抢救成功。在此期间，施救者需密切关注患者的呼吸、脉搏和瞳孔等生命体征，以确保抢救效果。
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