降职降薪等于更改合同，你可以和公司协商解除合同，要求经济补偿。首先明确一点，工作职位和劳动报酬是劳动合同的基本组成部分，降职降薪已经构成了用人单位单方面变更合同主体内容。变更合同内容的法定条件包括：与劳动者协商一致；员工不胜任当前岗位，公司有权单方调岗等。