1、干滑子菇泡30分钟即可以食用。
2、滑菇可以提高人体的免疫力，防止过氧化物破坏身体健康，进而能够调节甲状腺的正常功能，从而提高患者的免疫力。还能有效抑制患者血清和肝脏中胆固醇的增加。滑菇中的一种特殊物质也能缓解疼痛，其镇痛作用甚至可以替代药物。根据实验研究，还可以止咳化痰。