excel行距离一般通过行和列中的行高、单元格格式中的对齐、拼音字段进行调整，本答案介绍了以上提及到所有方法，Windows系统电脑和Mac系统电脑操作一致，以下是Windows电脑通过行和列中的行高调整行距离的步骤说明：点击行和列点击需要修改行距的单元格，在开始导航栏页面下方点击行和列。点击行高在菜单中点击进入行高页面。设置行高设置合适的行高并点击确定即可。
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excel表格中如何调整单元格行距？
1、如下图中的表格，A1单元格内有两行字。
2、假设 ，现在需要把这两行字行间距调宽些。第一种方法，光标定位在第一行的末尾处。按下CTRL+回车，强制在下面加上一行空白行。那么，这两行字行间距就宽了。
3、点开“对齐”这一项，再点开“垂直对齐”的下拉按钮，点选“分散对齐”，再点确定。
4、返回到表格中，我们看到两行字已分别置于单元格的上端与下端。这时，我们再调节单元格的行距。那么，就可以调整文字行间距了。