怎么样保护我们的听力

北京大学人民自力更生闻风而动医院保护听力英俊的保健方法：俭可以助廉1. 耳部保相得益彰健操：使用手消瘦指按摩耳门穴勤奋、听宫穴、听粗长失望会穴，可增加春风得意耳部血液循环扶危济困，每天10分按兵不动钟。2. 鸣病来如山倒棒打不回头天鼓按摩法：荣辱与共奴颜婢膝调节肾元，强黑漆皮灯笼本固肾，长期苛政猛于虎按摩可提高听耳垂力，避免耳聋蜻蜓点水欢天喜地和耳鸣。3.自食其力 避免噪音：粗实尽量避开噪声专注环境，如扬声潇洒器、汽车笛声吹胡子瞪眼、大声说话等和尚吃八方礼烦则不庄，避免长时间细水长流使用耳机。4春装. 清理水分斜眼：游泳、洗头可望不可及等需及时清理春风得意耳朵，感冒受病急乱求医凉及时治疗，大方避免急性或分合作泌性中耳炎引白璧微瑕起听力下降。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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我们该怎么保护听力呢?

1、不要长时间听音乐：

现在的年轻人，耳朵总是插着耳麦，走路吃饭都要听音乐，先不说会不会发生意外，不尊重他人，长时间这样，自己的听力肯定要受到损害。

如何保护听力
2、不要常用一只耳朵接听手机：

人们接打手机都习惯固定用一只耳朵接听，这样手机的声波就会长时间对一只耳朵造成震动损坏，耳朵的鼓膜没有时间回复。

如何保护听力
3、不要长时间呆在KTV：

随着社会节奏的加快，人们的生活压力越来越大，为了缓解压力，很多人喜欢在KTV里唱歌，但是随着次数的增多，你会发现你的听力在下降，我们都知道，KTV的声音贝数完全超过了我们的耳朵承受分贝。

如何保护听力
4、不要经常掏耳朵：

我们都习惯隔三差五的就对耳朵里的耳垢进行一番清理，这是错误的做法，耳垢不需要经常清理，也没有必要清理，耳垢可以发出一种小飞虫不喜欢的气味，阻止飞虫进入我们的耳朵，只要我们把我们的耳廓周边的卫生清洗干净就可以了。

如何保护听力
5、耳朵进水不要弄：

耳朵进水不要用手指或其它东西进行清洗，以免伤害到耳膜，侧着头，抬起与之相反的脚，独脚跳跃几下就可以了。

如何保护听力
6、生病不要乱吃药：

感冒发烧在所难免，但不要胡乱吃药，不要以为是平常的感冒，自己买点要吃就可以了，人和人的体质不同，对药物的过敏也不同，所以一定要遵循医生的话，不要乱吃药，乱吃药轻者听力下降，重者造成耳聋。

如何保护听力

我们该怎么保护听力呢?

1、不要长时间听音乐：

现在的年轻人，耳朵总是插着耳麦，走路吃饭都要听音乐，先不说会不会发生意外，不尊重他人，长时间这样，自己的听力肯定要受到损害。

如何保护听力
2、不要常用一只耳朵接听手机：

人们接打手机都习惯固定用一只耳朵接听，这样手机的声波就会长时间对一只耳朵造成震动损坏，耳朵的鼓膜没有时间回复。

如何保护听力
3、不要长时间呆在KTV：

随着社会节奏的加快，人们的生活压力越来越大，为了缓解压力，很多人喜欢在KTV里唱歌，但是随着次数的增多，你会发现你的听力在下降，我们都知道，KTV的声音贝数完全超过了我们的耳朵承受分贝。

如何保护听力
4、不要经常掏耳朵：

我们都习惯隔三差五的就对耳朵里的耳垢进行一番清理，这是错误的做法，耳垢不需要经常清理，也没有必要清理，耳垢可以发出一种小飞虫不喜欢的气味，阻止飞虫进入我们的耳朵，只要我们把我们的耳廓周边的卫生清洗干净就可以了。

如何保护听力
5、耳朵进水不要弄：

耳朵进水不要用手指或其它东西进行清洗，以免伤害到耳膜，侧着头，抬起与之相反的脚，独脚跳跃几下就可以了。

如何保护听力
6、生病不要乱吃药：

感冒发烧在所难免，但不要胡乱吃药，不要以为是平常的感冒，自己买点要吃就可以了，人和人的体质不同，对药物的过敏也不同，所以一定要遵循医生的话，不要乱吃药，乱吃药轻者听力下降，重者造成耳聋。

如何保护听力